회전근개파열 통증 치료 방법과 최소 침습 수술에 대한 모든 정보
어깨를 자주 사용하시는 분들에게는 어깨 회전근개가 파열될 위험이 높아요. 회전근개파열은 단순한 통증을 넘어, 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있는 심각한 문제랍니다. 이번 포스팅에서는 회전근개파열의 증상, 치료 방법, 그리고 최소 침습 수술에 대해 자세히 알아보도록 할게요.
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어깨 회전근개란?
회전근개는 어깨 관절을 덮고 있는 힘줄의 모임이에요. 이 힘줄은 총 네 개의 근육힘줄로 구성되어 있으며, 각각 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근이라는 이름을 가지고 있어요. 이 힘줄은 어깨의 움직임과 안정성을 유지하는 중요한 역할을 한답니다.
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회전근개파열이란?
회전근개파열이란, 대부분의 경우 상단에 있는 극상건이 파열되는 상태를 의미해요. 이로 인해 다양한 증상이 나타나게 되는데요, 여기에는 통증, 힘 떨어짐, 그리고 운동 제한이 포함됩니다.
회전근개파열의 증상
회전근개가 파열되면 다음과 같은 증상이 있을 수 있어요:
- 심한 통증: 어깨에서 시작해 팔과 목으로 이어지는 통증이 발생할 수 있어요.
- 움직임 제한: 팔을 위로 들어올리거나 뒷쪽으로 뻗을 때 통증이 심화될 수 있답니다.
- 마찰음: 어깨를 회전할 때 마찰음이 들릴 수 있어요.
일반적으로, 이런 증상은 오십견으로 오해받는 경우가 많은데, 오십견은 두꺼워진 관절낭과 근육의 유착으로 인한 통증으로, 팔을 돌리기 어렵습니다. 따라서 회전근개파열과 오십견은 뚜렷한 차이가 있어요.
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회전근개파열 치료 방법
회전근개파열 치료에는 여러 가지 방법이 있어요. 일반적인 치료 방법으로는 물리치료와 근력 강화 운동이 있으며, 손상의 정도에 따라 선택할 수 있어요.
1. 힘줄세포 재생술
손상이 심하지 않은 경우에는 물리치료와 근력 강화 운동으로 스스로 회복이 가능해요. 그러나 손상이 심각할 경우, 힘줄세포 재생술을 고려해야 해요. 이 치료 방법은 손상된 회전근개에 콜라겐이나 세포 재생을 촉진하는 약제를 주입하여 정상 콜라겐을 형성하는 방법이에요.
2. 최소 침습 수술
회전근개파열이 3cm 이상인 큰 손상이 발생한 경우에는 수술적 치료가 필요해요. 최소 침습 수술은 회전근개를 봉합하여 통증을 줄이고 운동 범위를 회복하는 방법으로, 관절경을 이용하기 때문에 감염, 흉터, 후유증을 적게 남길 수 있어요. 수술비용은 대략 500만 원 전후로 예상하고 있어요.
치료법 | 설명 | 비용 |
---|---|---|
힘줄세포 재생술 | 손상된 회전근개에 콜라겐 주입 | 대략 200~300만 원 |
최소 침습 수술 | 회전근개 봉합 및 운동 범위 회복 | 대략 500만 원 전후 |
3. 물리치료와 운동
물리치료는 회전근개파열 초기 치료에 효과적이에요. 이에는 다음과 같은 방법들이 있어요:
- 스트레칭: 어깨의 유연성을 높여주는 스트레칭이 중요해요.
- 근력 운동: 약해진 근육을 강화해주는 운동을 통해 어깨를 안정성 있게 유지할 수 있어요.
결론
어깨 회전근개파열은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있는 문제입니다. 회전근개파열로 인한 통증을 방치하면 증상이 더욱 악화될 수 있으므로, 조기 치료가 필수적입니다. 어떤 치료 방법이 적합할지는 개인의 상황에 따라 다르니, 전문가의 상담을 받는 것이 중요해요.
필요하다면 물리치료나 수술을 통해 어깨를 회복하고, 일상으로 돌아가는 것이 가능하답니다. 적극적인 치료를 통해 건강한 어깨를 유지하시길 바랄게요!
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 회전근개파열의 증상은 무엇인가요?
A1: 회전근개파열의 증상으로는 심한 통증, 움직임 제한, 마찰음 등이 있습니다.
Q2: 회전근개파열 치료 방법에는 어떤 것이 있나요?
A2: 회전근개파열 치료 방법에는 물리치료, 힘줄세포 재생술, 최소 침습 수술 등이 있습니다.
Q3: 최소 침습 수술의 장점은 무엇인가요?
A3: 최소 침습 수술은 감염, 흉터, 후유증이 적고 회전근개를 봉합하여 통증과 운동 범위를 회복하는 데 효과적입니다.